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敖汉北虫草怎么吃能发挥更大的营养价值?

发布日期:发布时间:2021-10-27 9:28:00 来源:http://ah.juxinbei.cn/news707143.html

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沈阳北虫草本身就具备很高的营养价值,但是也得需要用对方法才能更大程度上发挥其营养价值。下面由我们介绍下敖汉北虫草的几种常见用法:


用法一:简易的服用方法是将干燥的敖汉北虫草用开水浸泡饮用,然后把草吃掉。

使用量:如为保健用,每人每日用量为3到5克。治疗用,每人日服量15到20克。

可以分3到4次饮用,每次将干品放到杯子里,倒入开水浸泡3到5分钟,等到液体出现桔黄色即可饮用。首次喝完可再次加入开水浸泡,至水色变淡为止,然后可将杯中的北虫草放入口中嚼咽入肚,效果会更佳。

用法二:炖老鸭,煲鸡汤或者炖鸡汤可以达到大补体虚,补肾壮阴阳的功效。也是保肺益肾的上好材料, 既能补肺阴,又能补肾阳,很少有能同时平衡和调节阴阳的食品,但是它不是药材。

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